🥘 Вкусные и полезные рецепты для тех, кто хочет быть примером для окружающих💃 ❤️ @SmartFitByBot — Бесплатный марафон на 21 день и поиск тренировок👍 🤸♀️ @tanya_yourfit – Тренировки и мотивация🚀 💬 @tanya_yourfit_chat – Чат🤗 🌍 https://4yourfit.pro/tg
Подписчики: 48,009
Тип: channel
Язык: ru
🌟 Присоединяйтесь к фитнес-революции с Татьяной Метельской! 🤸♀️ Получайте бесплатные тренировки и заряд мотивации от опытного тренера! 🏋️♀️ Откройте для себя здоровые и
Группа "Худеем с Татьяной Метельской" — это бесплатный чат, посвященный трансформации и двум подтемам: мотивации и бесплатным тренировкам (@tanya_yourfit) и здоровым рецептам (@tanya_yourfit_recipes).
🌟 Владей стройностью и молодостью с нами! 💃 Узнай, как сбросить до 7 кг за месяц без диет, голодовок и изнурительных тренировок. Я поделюсь своим опытом, как избавилась от лишнего веса и удерживаю
🎉 Добро пожаловать на наш канал, где вкус и здоровье идут рука об руку! 🌱 Здесь вы найдёте простые и аппетитные ПП рецепты на каждый день, сопровождаемые яркими фото и детальной калорийностью! 🍽️ Наша
Добро пожаловать на канал "Рецепты Тани"! 👩🍳 Я Таня, и здесь я делюсь с вами самыми вкусными авторскими рецептами, которые были созданы с любовью и вдохновением. Каждый рецепт — это уникальная история, осн