Рассказываю как полюбить бег, бегать в удовольствие и для здоровья. По всем вопросам @runupmoscow 🏃🏽♀️Специалист по технике бега 🏅МСМК по лёгкой атлетике 🏆Чемпионка России ⭐️Участница Олимпийских игр 🥇Побeдительница кубка Европы
Subscribers: 8,566
Type: channel
Language: ru
🏃♂️ Бегать просто — ваш путеводитель в мир бега для любителей! Научные советы и здравый смысл помогут вам тренироваться эффективно и без травм. Присоединяйтесь к нам на Дзене и узнайте, как сделать бег частью
Добро пожаловать в мир Ланч Run – подкаст для всех, кто живет и дышит бегом! Мы из самого сердца Черноземья, где страсть к спорту и природе соединяются в уникальные истории, советы и вдохновение для бегунов всех уров
🔊 Присоединяйтесь к женским беговым тренировкам в Парке Победы! Каждую среду в 19:30 и субботу в 10:00 мы собираемся, чтобы бегать, общаться и укреплять здоровье. Не упустите шанс стать
Привет, друзья! 👋 Меня зовут Женя, я из Питера и мне 28 лет. Добро пожаловать на мой канал "Бегущая за трендами"! 🌟 Здесь мы вместе будем искать собственный стиль, обсуждать самые актуальные тренды и
Добро пожаловать на наш канал, где мы расскажем вам о том, как сделать тело своим союзником на пути к здоровью и успехам в спорте! Здесь вы найдете универсальные природоподобные технологии, которые помогут вам стать лучшей версией себя. Мы делимся
Добро пожаловать в Беговой клуб RunDnsRun! 🏃🏼♀️ Мы — сообщество активных и целеустремленных людей, объединенных любовью к беге. 🏃🏻♂️ Присоединяйтесь к нам и участвуйте
Добро пожаловать в Я💎-Клуб развития и поддержки! 🌟 Здесь мы объединяем усилия для создания пространства, где каждый может развиваться, быть в гармонии с собой и окружающим миром. Мы обсуждаем важные аспекты жизни: движение, здоровье, отношения,
Добро пожаловать в беговой клуб Пумба в Фетхие! Основанный Евгенией Шимко в 2022 году, наш клуб стал уютным местом для всех любителей бега, независимо от уровня подготовки. Мы рады видеть как опытных бегун