Дзен-похуизм

Похудение | Диета | Фитнес - канал 13,096 subs

🚀 Узнай, как преобразить своё тело и улучшить здоровье с нашим каналом! Мы делимся эффективными диетами, тренировками и ценными советами, которые помогут тебе достичь желаемых результатов. Пожалуйста, помни: только ты можешь изменить свою жизнь

Искусство быть собой💬Чат - чат 292 subs

🌟 Добро пожаловать в "Искусство быть собой" 💬 Это уникальное пространство трансформации и внутренних перемен, где каждый может найти поддержку и вдохновение на пути к самопознанию. Здесь мы делимся рабочими практиками, помогаем друг другу

Режим Похудения - вкл. - канал 3,647 subs

Привет, друзья! 🌟 Добро пожаловать на наш канал «Режим Похудения», где мы делимся секретами правильного похудения и набора мышечной массы! 💪 Здесь вы найдете эффективные тренировки как для домашнего комфорта, так и для спорт