Как похудеть на 10 кг за полгода и при этом вкусно и разнообразно питаться? Как уделять готовке максимум 30 минут в день? Как вообще разобраться, что ок в питании, а что нет? Расскажу и вдохновлю, что это все реально. HTTPS://instagram.com/mer.sveta
Подписчики: 214
Тип: channel
Язык: ru
Добро пожаловать на наш канал, посвященный правильному питанию, диетам и похудению! Здесь вы найдете актуальную информацию и советы, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Мы верим, что худеть нужно не ради чего-то, а прежде всего для себя.
🔍 Узнайте всё о здоровье на нашем канале! Подписывайтесь на «Про здоровье» на YouTube, чтобы получать полезные советы, интересные факты и актуальную информацию о поддержании здорового образа жизни. Не упустите возможность улучшить своё самоч
💪 Присоединяйтесь к Лене и откройте путь к стройному телу с помощью метода тарелки! 🥑 Узнайте, как любить еду, тренироваться дома, избавляться от боли и достигать привлекательной рельефности. 🍑
Добро пожаловать в Собор Разума! 🧬 Мы — уникальное сообщество, посвященное самобытному совершенствованию и развитию способностей, которые помогут вам раскрыть абсолютный потенциал внутри каждого из нас. Присоединяйтесь к нам на [Sov
🌿 Добро пожаловать на наш канал о ЗОЖ и спорте! 💪 Я сертифицированный нутрициолог, который поможет вам легко включить правильное питание и физическую активность в вашу повседневную жизнь. Присоединяйтесь, чтобы получить прост