**ALENAPLATOON: Фитнес и Тренировки** Добро пожаловать на канал ALENAPLATOON! Я — чемпионка России по бодибилдингу 🏆🇷🇺, судья чемпионатов и кремлевский тренер 🎖️
🔔 Добро пожаловать на наш канал о фитнесе и похудении! Здесь вы найдёте лучшие советы по упражнениям, рекомендации по здоровому образу жизни и полезные рецепты для достижения ваших спортивных целей. Мы станем вашим надежным помощником на пути к идеальной