Группа проводит дыхательные практики, включая динамическую медитацию каждый день в Чангу и практику интенсивного дыхания в Чангу и Убуде по расписанию.
Дыхательная медитативная практика направлена на активацию энергоцентров, гармонизацию внутреннего состояния, повышение уровня энергии и проработку чувств, способствуя расширению осознанности.
Добро пожаловать на канал «Стройные и дерзкие»! 💎 Меня зовут Оля, и я — ваш онлайн фитнес-наставник. Моя цель — помочь вам создать идеальное тело за 12 недель без строгих диет и самоистяз
**Описание канала "ПойдуПодышу Reborn"** Добро пожаловать в мир осознанности и внутреннего вдохновения!🌿 "ПойдуПодышу Reborn" — это уникальный проект, созданный Алёной Долецкой,