Научный подход в контексте традиционных практик йоги и медитации. Дыхательные техники, психотерапия и саморегуляция. Автор: Валентина Цветкова @tsvetvaly - преподаватель йоги и медитации, психолог (КПТ), глубинный фридайвер https://tsvetvaly.ru/
Подписчики: 8,259
Тип: канал
Язык: ru
Добро пожаловать в наше сообщество «Путь Земного Развития»! 🌿 Здесь мы объединяем усилия и стремления тех, кто ищет глубокие знания и стремится к гармонии в жизни. Мы исследуем такие важные аспекты, как медитация
🌬️ Выдыхай! Здесь вы найдёте всё о дыхании — от здоровья до отношений. Наш канал, созданный дыхательным терапевтом, гипнологом и коучем ICF, предлагает научно-практическое обучение эффективному дыханию для всех сфер
🎉 Добро пожаловать в Школу РАЗВИТИЯ МОЗГА! 🧠 Здесь, под руководством Виктории Викторовны Зименковой, мы научим вас полезным практикам для тренировки когнитивных способностей и развития нейроп
Добро пожаловать на канал терапевтических медитаций! 🌟 Здесь вы найдете авторские медитации от Дарьи Стрекалиной, направленные на гармонизацию внутреннего состояния, снятие стресса и обретение покоя. Каждая мед