Научный подход в контексте традиционных практик йоги и медитации. Дыхательные техники, психотерапия и саморегуляция. Автор: Валентина Цветкова @tsvetvaly - преподаватель йоги и медитации, психолог (КПТ), фридайвер W2. https://tsvetvaly.ru/
Подписчики: 8,270
Тип: channel
Язык: ru
Добро пожаловать на канал терапевтических медитаций! 🌟 Здесь вы найдете авторские медитации от Дарьи Стрекалиной, направленные на гармонизацию внутреннего состояния, снятие стресса и обретение покоя. Каждая мед
Добро пожаловать в наше сообщество «Путь Земного Развития»! 🌿 Здесь мы объединяем усилия и стремления тех, кто ищет глубокие знания и стремится к гармонии в жизни. Мы исследуем такие важные аспекты, как медитация
🌬️ Выдыхай! Здесь вы найдёте всё о дыхании — от здоровья до отношений. Наш канал, созданный дыхательным терапевтом, гипнологом и коучем ICF, предлагает научно-практическое обучение эффективному дыханию для всех сфер
🌟 Добро пожаловать на наш канал о медитации для начинающих! 🌟 Откройте для себя мир гармонии и внутреннего спокойствия через практику медитации. Здесь вы найдете полезные советы и увлекательные тренировки, которые помогут вам на пути к сам